Koolituse eesmärk on anda põhiteadmised ja praktilised oskused, mis on vajalikud elu päästmiseks õnnetuste või kriitiliste seisundite korral ning esmaabi osutamiseks.
Kursusel käsitletakse erinevaid olukordi, mis võivad tekkida igapäevaelus või ohtlikus töökeskkonnas, ning õpetatakse, kuidas nendes olukordades tõhusalt tegutseda. Osalejad õpivad esmaabi põhivõtteid, sealhulgas haavade sidumist, elustamistehnikaid ja vigastuste käsitlemist. Lisaks pööratakse tähelepanu psühholoogilise toe pakkumisele, mida kannatanud vajavad.
Koolituse lõpus on osalejad valmis osutama kiiret ja asjatundlikku esmaabi mitmesugustes kriisiolukordades, aidates seeläbi vähendada kahjusid ja päästa elusid.
Programm sisaldab ka praktilisi harjutusi ja simulatsioone, mis võimaldavad oskusi rakendada reaalsetes olukordades.